手痛手指麻是怎么回事

手痛手指麻可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、雷诺综合征、末梢神经炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕部受压导致的疾病，常见于长期重复手部动作者。表现为拇指至无名指桡侧麻木疼痛，夜间加重。可通过腕部制动、局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液缓解，严重者需行腕管切开减压术。

2、颈椎病

神经根型颈椎病可压迫颈神经根，引起上肢放射痛和手指麻木。多伴有颈部僵硬、头晕等症状。颈椎MRI可明确诊断。治疗包括颈椎牵引、服用甲钴胺片营养神经，配合塞来昔布胶囊消炎镇痛。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可损伤末梢神经，出现对称性手套袜套样感觉异常。需严格控糖，使用硫辛酸注射液改善微循环，配合依帕司他片修复神经。日常需监测血糖，预防足部溃疡。

4、雷诺综合征

血管神经功能紊乱导致肢端小动脉痉挛，表现为遇冷后手指苍白-紫绀-潮红的典型变色。需保暖防寒，服用硝苯地平缓释片扩张血管，严重缺血时需静脉用前列地尔注射液。

5、末梢神经炎

酒精中毒、重金属接触或维生素B缺乏均可导致。表现为肢体远端对称性感觉障碍。治疗需消除诱因，补充维生素B1片、维生素B12片，疼痛明显者可加用普瑞巴林胶囊。

日常应注意保持正确坐姿避免颈椎劳损，控制血糖血压在正常范围，冬季做好手部保暖。从事重复性手部动作时应定时休息，可进行手腕屈伸锻炼。若症状持续不缓解或出现肌肉萎缩，须立即就诊神经内科或手外科进行肌电图等专项检查。饮食上多摄入富含B族维生素的粗粮、瘦肉，戒烟限酒有助于神经修复。