山桂是寒性还是热性的

山桂属于温性药材，既非寒性也非热性。山桂是肉桂的别称，具有温中散寒、活血通络等功效，适用于寒性体质或寒证患者，但阴虚火旺者慎用。

山桂的温性特点使其在中医应用中常用于改善寒性症状。其辛温之性能促进气血运行，帮助缓解因寒气凝滞引起的疼痛。对于胃寒呕吐、腹部冷痛等症状，山桂可通过温暖脾胃发挥作用。在风寒感冒初期，山桂配合其他药材能发散表寒。女性痛经属寒凝血瘀型时，山桂的温通效果也有一定帮助。

虽然山桂性质温和，但长期过量使用可能导致体内燥热。体质偏热者使用后可能出现口干舌燥等不适。与清热类药物同用时可能降低药效，需要医生指导调整配伍。山桂所含的挥发油成分对胃肠黏膜有刺激作用，空腹大量服用可能引起不适。

使用山桂前应咨询中医师进行体质辨证，避免自行判断用药。日常饮食中可少量添加山桂粉调味，但不宜长期大量食用。储存时应密封避光，防止有效成分挥发。若服用后出现皮肤瘙痒、心悸等反应应立即停用并就医。