脸上得了单纯性疱疹怎么办

脸上得了单纯性疱疹可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、冷敷缓解、外用抗病毒药物、口服抗病毒药物等方式治疗。单纯性疱疹通常由单纯疱疹病毒感染引起，可能伴随皮肤灼热感、簇集性水疱等症状。

1、保持皮肤清洁

单纯性疱疹患者需每日用温水轻柔清洁患处，避免使用刺激性洗护产品。清洁后可用干净棉巾蘸干水分，保持皮肤干燥。皮肤破损时须防止继发细菌感染，必要时遵医嘱使用医用敷料覆盖。

2、避免抓挠

疱疹发作期可能出现瘙痒或刺痛感，需避免用手抓挠患处。指甲携带的细菌可能加重感染，儿童患者家长可为其修剪指甲并佩戴棉质手套。瘙痒明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹。

3、冷敷缓解

将干净毛巾浸入4-8℃冷水中拧干后敷于患处，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷能缓解灼热感并减少渗出，但需避免冰袋直接接触皮肤。皮肤破损时禁用冷敷，防止继发感染。

4、外用抗病毒药物

阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等可直接抑制病毒复制，适用于早期水疱未破溃时。涂抹前需清洁双手，用棉签取药膏薄涂覆盖患处，每日4-6次。用药期间可能出现局部刺痛或脱皮等不良反应。

5、口服抗病毒药物

泛昔洛韦片、伐昔洛韦片等系统性抗病毒药物适用于广泛皮损或反复发作者。药物需在医生指导下按疗程服用，常见不良反应包括头痛、胃肠不适等。免疫功能低下者需调整剂量。

单纯性疱疹发作期应避免与他人密切接触，不共用毛巾等个人物品。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物及富含精氨酸的坚果巧克力。保证每日7-8小时睡眠，适度运动增强免疫力。皮损结痂后需继续用药3-5天防止复发，反复发作超过6次/年者建议就医评估免疫状态。恢复期外出需做好防晒，使用SPF30以上防晒霜防止色素沉着。