腿上有个硬疙瘩怎么办
腿上有个硬疙瘩可能与皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、表皮样囊肿、腱鞘囊肿等因素有关，可通过观察随访、药物治疗、手术切除等方式处理。
一、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿是皮脂腺导管堵塞导致分泌物积聚形成的良性肿块，触感较硬，多与毛囊堵塞或局部创伤有关。通常表现为皮肤表面圆形隆起，可能伴有轻微压痛或感染迹象。日常应注意局部清洁，避免挤压。若继发感染，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等外用抗生素控制炎症。囊肿较大或反复发作时需手术切除。
二、脂肪瘤
脂肪瘤由成熟脂肪细胞增生形成，质地较韧，多见于皮下组织，可能与遗传或代谢因素相关。通常为无痛性肿块，活动度较好，生长缓慢。较小且无症状的脂肪瘤无须特殊处理，定期观察即可。若肿块持续增大或压迫神经血管，可考虑手术切除或脂肪抽吸术。日常避免局部长期摩擦，保持健康体重有助于预防进展。
三、纤维瘤
纤维瘤源于结缔组织增生，触感坚硬，可分为软纤维瘤和硬纤维瘤，可能与外伤或激素水平变化有关。常表现为肤色或淡褐色结节，表面光滑，偶有瘙痒感。较小纤维瘤可通过激光或冷冻治疗去除；体积较大或深部纤维瘤需手术切除。术后需保持伤口干燥，避免感染。反复发作者应排查遗传性疾病如神经纤维瘤病。
四、表皮样囊肿
表皮样囊肿因表皮细胞植入真皮形成，内容物为角蛋白，质地偏硬，多与毛囊损伤或手术史相关。囊肿常与皮肤粘连，中央可见小黑点，继发感染时会出现红肿疼痛。无症状者无须处理，感染期可遵医嘱使用克林霉素凝胶、碘伏消毒液配合热敷。根治需手术完整切除囊壁，否则易复发。日常避免搔抓囊肿区域。
五、腱鞘囊肿
腱鞘囊肿是关节或肌腱鞘液积聚形成的囊性肿物，触感硬韧，多见于膝关节或踝周，与慢性劳损或关节退变有关。肿块可能随活动大小变化，按压有酸胀感。初期可通过穿刺抽液或局部注射糖皮质激素如曲安奈德注射液缓解。反复发作或压迫神经时需手术切除。减少关节过度活动、佩戴护具可预防复发。
发现腿上硬疙瘩后应避免自行挤压或针刺，观察肿块大小、质地、是否疼痛及活动度变化。保持局部皮肤清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。若肿块短期内迅速增大、表面破溃、伴有发热或影响关节功能，需及时就诊普外科或皮肤科，通过超声或病理检查明确性质。日常注意均衡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白，避免长时间站立或过度运动加重局部负荷。
