低血糖的表现有什么

低血糖的表现主要有心悸、出汗、饥饿感、头晕、意识模糊等。低血糖通常由胰岛素使用过量、饮食不规律、剧烈运动、肝肾功能异常、胰岛细胞瘤等因素引起。

1、心悸

低血糖时交感神经兴奋会导致心率加快，患者可能感到心慌或心跳不规则。这种情况多见于糖尿病患者注射胰岛素后未及时进食，或运动量突然增加时。轻度心悸可通过进食含糖食物缓解，持续不缓解需监测血糖。

2、出汗

低血糖刺激自主神经系统会引起冷汗，常见于额头、手心等部位大量出汗。这种出汗与环境温度无关，可能伴随皮肤苍白。儿童夜间低血糖可能出现睡衣潮湿的"盗汗"现象，家长需注意监测睡前血糖。

3、饥饿感

血糖水平下降会刺激下丘脑摄食中枢，产生强烈的饥饿感，可能伴随胃部不适或恶心。部分患者会出现手抖、乏力等前驱症状。建议随身携带糖果、饼干等快速升糖食品，但需避免过量进食导致反应性高血糖。

4、头晕

大脑对葡萄糖缺乏非常敏感，当血糖低于3.0mmol/L时可能出现头晕、视物模糊、步态不稳等神经低糖症状。老年人可能表现为突然跌倒或言语不清，容易被误认为脑血管意外，需通过快速血糖检测鉴别。

5、意识模糊

严重低血糖会导致大脑能量供应不足，出现注意力涣散、行为异常、抽搐甚至昏迷。长期反复低血糖可能造成认知功能损害。使用磺脲类降糖药或胰岛素的患者需特别注意预防夜间低血糖，必要时调整用药方案。

预防低血糖应注意规律饮食，避免空腹饮酒或剧烈运动，糖尿病患者要遵医嘱调整药物剂量。建议随身携带糖尿病识别卡和急救糖块，定期监测血糖。如反复出现低血糖症状，应及时就医排查胰岛细胞瘤等器质性疾病。日常可准备葡萄糖片、含糖饮料等快速升糖食品，但纠正低血糖后需适量进食复合碳水化合物维持血糖稳定。