去除胎记之后能否运动要如何护理

去除胎记之后能否运动护理?胎记去除后的护理很关键，首先要注意的一个方面就是要保证卫生上的问题，另外，一定要重视的是，治疗部位也往往都是比较敏感的，很容易受到外界不良因素的刺激，因此，不宜采用运动护理，对于护理一定要慎重考虑，下面就去除胎记的护理进行介绍：

中医皮肤病频道的专家说，胎记患者要调整好心理，放下心理上的负担，正确对待胎记的治疗。胎记去除方法的出现帮助很多人解决了胎记烦恼，但是要想达到最佳的效果一定要做好胎记去除后的护理工作。对于外伤留下的胎记伤口在缝合前要认真清洁，以免感染扩大胎记的范围。在去除胎记后，要注意避免细菌的侵入，爱美女性要注意化妆品对伤口的刺激。

胎记手术以后，患者不要因为着急而任意剥除或者抓挠尚未完全愈合的伤口，治疗过程中也不能进食辣椒、葱蒜，酒等刺激性较大的食物和饮品。胎记去除后要注意均衡营养，平时多进食高蛋白食物，出门最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口处色素的沉积，引起修复处皮肤颜色的异常。

去除胎记的护理中，应该重点考虑卫生上的问题，这固然是其中之一，但除此之外，也一定要注意的是，去除胎记也一定要慎重选择方法，不同的方法，治疗之后的护理也有很大的差异，比如，激光技术，以及手术的护理方法就存在差异。