10个月宝宝鼻子不通气，睡不好怎么办
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10个月宝宝鼻子不通气，睡不好，家长可采用清洁鼻子、调节睡姿、增加水分摄入、药物治疗的方式给宝宝缓解症状。具体分析如下：
1.清洁鼻子：可以使用生理盐水或温开水溶解的盐水滴入宝宝的鼻腔，可以清除宝宝鼻腔里的黏液，缓解鼻塞，也可以使用气压式鼻吸器来清理宝宝的鼻子。
2.调节睡姿：让宝宝尽量保持平躺或仰卧，并加大枕头的高度，有益于鼻子的疏通，缓解鼻塞。
3.增加水分摄入：饮用水不仅可以维持宝宝的水平衡，还能增加宝宝痰液的稀释度，有利于宝宝的咳嗽和排痰。
4.药物治疗：这种情况可能是鼻炎引起的，家长可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、通窍鼻炎片等药物给宝宝进行治疗。
建议患者及时就医，对症治疗，以免影响身体健康。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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