脚被磨出水泡怎么办

脚被磨出水泡可通过保持清洁、避免摩擦、局部消毒、保护创面、药物干预等方式处理。水泡通常由摩擦损伤、感染、过敏反应、鞋子不适、足部畸形等原因引起。

1、保持清洁

用温和肥皂和清水清洗水泡周围皮肤，避免使用酒精或碘伏等刺激性液体直接接触破损水泡。清洁后可轻轻拍干，保持局部干燥有助于预防感染。若水泡已破裂，需每日重复进行清洁护理。

2、避免摩擦

更换宽松透气的鞋袜，减少对水泡的压迫。可使用硅胶垫或医用敷料隔离摩擦部位，行走时注意调整步态。夜间睡眠时可裸露患足促进通风，避免被子摩擦导致水泡扩大。

3、局部消毒

未破溃的小水泡可用聚维酮碘溶液外涂消毒，每日1-2次。已破溃的水泡需先清除坏死表皮，再用生理盐水冲洗后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。消毒操作前需洗净双手，避免细菌二次污染。

4、保护创面

完整水泡不建议刺破，可覆盖无菌纱布缓冲压力。对于直径超过1厘米的张力性水泡，可由医护人员用无菌针头从边缘穿刺引流，保留表皮作为天然敷料。创面保护需持续至新生皮肤完全形成。

5、药物干预

疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解炎症。合并感染需遵医嘱口服头孢克洛分散片等抗生素。糖尿病患者出现水泡破溃应尽早使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。

日常应选择合脚的透气鞋袜，新鞋初次穿着时间不宜超过2小时，运动时可预先在易摩擦部位贴防磨贴。每日检查足部皮肤状态，发现红肿热痛等感染征兆及时就医。糖尿病患者及周围神经病变患者需定期进行专业足部护理，避免发展成慢性溃疡。