什么是双骶髂关节炎

双骶髂关节炎是指双侧骶髂关节发生的炎症性疾病，属于脊柱关节病范畴，主要表现为下腰部疼痛、晨僵和活动受限。该病可能与强直性脊柱炎、感染、创伤或妊娠等因素相关，需通过影像学检查和实验室指标确诊。

骶髂关节是连接脊柱和骨盆的微动关节，炎症早期常表现为单侧或交替性臀部疼痛，随病情进展可发展为双侧持续性疼痛。典型症状包括夜间痛醒、翻身困难，久坐后起身时僵硬感明显，活动后症状减轻。部分患者伴随足跟痛、虹膜炎等关节外表现。影像学上可见关节面模糊、骨质侵蚀或硬化，血液检查可能显示HLA-B27阳性或炎症指标升高。

非药物治疗包括低强度有氧运动如游泳、热敷缓解晨僵、保持正确坐姿避免腰椎前凸。药物治疗需遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，严重者可考虑生物制剂如阿达木单抗注射液。妊娠相关骶髂关节炎多在分娩后逐渐缓解，感染性关节炎需针对性使用抗生素。疾病进展可能引发脊柱强直，需定期监测关节活动度和心肺功能。

日常应避免负重劳动和久坐，睡眠选择硬板床，饮食注意补充维生素D和钙质。急性期疼痛时可尝试侧卧屈膝体位减轻关节压力，康复期推荐进行瑜伽或水中体操改善关节灵活性。若出现视力模糊、呼吸困难等关节外症状，须立即就医排查并发症。