奶头被宝宝吸破怎么办

奶头被宝宝吸破可通过调整哺乳姿势、清洁护理、使用乳头保护罩、涂抹羊脂膏、暂停亲喂等方式缓解。乳头破损通常由哺乳姿势不当、宝宝衔乳错误、乳头干燥、乳汁分泌不足、乳头感染等原因引起。

1、调整哺乳姿势

哺乳时让宝宝头部和身体呈直线，腹部紧贴母亲腹部，确保宝宝含住大部分乳晕而非仅乳头。哺乳后用手指轻压宝宝下颌帮助其自然松口，避免强行拉扯。哺乳时可用枕头垫高宝宝身体减少乳头牵拉。

2、清洁护理

哺乳前后用温水清洗乳头，避免使用肥皂等碱性清洁剂。清洗后轻拍干燥，可挤出少量乳汁涂抹乳头利用其抗菌成分促进愈合。若出现渗液或结痂，可用生理盐水棉球轻柔擦拭。

3、乳头保护罩

硅胶乳头保护罩能隔离衣物摩擦，哺乳时也可使用。选择贴合乳型的超薄型号，使用前用温水软化硅胶边缘。每次使用后需用专用刷清洗，沸水消毒后晾干，出现老化裂纹需及时更换。

4、涂抹羊脂膏

纯羊脂膏能在乳头形成保护膜，促进表皮修复。哺乳前无须擦拭，安全无毒。可选择含维生素E的加强修护型，每日涂抹3-5次。若对羊毛脂过敏可改用医用凡士林。

5、暂停亲喂

破损严重时可用吸奶器维持泌乳，瓶喂2-3天使乳头恢复。选择医用级双边电动吸奶器，调节适宜吸力避免二次损伤。吸出的乳汁可冷藏储存，喂养时隔水加热至体温即可。

哺乳期间穿着纯棉哺乳内衣减少摩擦，避免使用防溢乳垫的塑料膜面。日常增加优质蛋白和维生素C摄入，促进组织修复。若出现红肿热痛、化脓或发热，可能继发乳腺炎需及时就医。哺乳问题可咨询产科护士或国际认证哺乳顾问获取专业指导。