左膝盖内侧疼痛是什么原因

左膝盖内侧疼痛可能与半月板损伤、内侧副韧带损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、半月板损伤

半月板损伤是膝关节常见损伤，多由扭转外力导致。表现为膝关节内侧疼痛、肿胀、活动受限，下蹲或上下楼梯时疼痛加重。可通过核磁共振检查确诊。治疗包括休息制动、关节腔注射玻璃酸钠、关节镜下半月板修复术。

2、内侧副韧带损伤

内侧副韧带损伤多由膝关节外翻暴力引起。表现为膝关节内侧局限性疼痛、压痛，严重者可出现关节不稳。轻度损伤可通过支具固定、物理治疗恢复，完全断裂需手术修复。

3、骨关节炎

膝关节骨关节炎多见于中老年人，与关节退变有关。表现为膝关节内侧持续性钝痛，晨起僵硬，活动后减轻，过度活动后加重。X线可见关节间隙变窄、骨赘形成。治疗包括口服塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊，关节腔注射糖皮质激素。

4、滑膜炎

膝关节滑膜炎可由创伤、感染或免疫因素引起。表现为膝关节内侧肿胀、疼痛，活动受限，浮髌试验阳性。治疗包括休息、口服洛索洛芬钠片，严重者需关节腔穿刺抽液并注射药物。

5、痛风性关节炎

痛风性关节炎由尿酸盐结晶沉积引起，常累及第一跖趾关节，也可累及膝关节内侧。表现为突发性剧烈疼痛、红肿、皮温升高。血尿酸检查可辅助诊断。治疗包括口服秋水仙碱片、非布司他片，急性期需卧床休息。

日常生活中应注意保护膝关节，避免剧烈运动及长时间负重行走，控制体重减轻关节负担。天气变化时注意保暖，可适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强膝关节周围肌肉力量。饮食上多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、深海鱼等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医完善检查。