关节腔是由什么和什么围成的

关节腔是关节囊内的空腔，内含滑液，由关节囊滑膜层和关节面共同围成。

关节腔是关节囊滑膜层和关节面共同围成的密闭腔隙，腔内含有少量滑液，主要起到维持关节稳定性的作用。关节腔内部的关节液，可以减少骨头间的摩擦，进而保护软骨。如果经常进行剧烈运动，或受到外力撞击可能导致半月板和韧带受损，进而引起关节腔疼痛的症状，影响关节的稳定性和活动度。平时不注意保暖，还可能诱发关节炎，需要遵医嘱使用消风止痛宁胶囊、盐酸氨基葡萄糖颗粒、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。

日常生活中，需注意避免长时间站立或步行，并适当控制体重，以免损伤关节。