三点结肠癌的有效应该怎么预防

结肠癌的发病与饮食有很大的关系，很多人都没有好的饮食习惯，而使得发病率的上升。所以我们要做好对结肠癌的预防，下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

1.定期检查。对结肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有结肠癌家族史的人应定期检查，警惕结肠癌的信号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

2.改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。这是结肠癌的预防措施之一。

3.积极防治肠道疾病。积极锻炼身体。预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。

以上就是对结肠癌的预防介绍，希望大家一定要积极的做好相应的预防措施。如果想了解更多结肠癌方面的知识，请咨询在线专家。