吃了避孕药对身体有什么影响

服用避孕药可能对身体产生多种影响，主要包括激素水平变化、胃肠不适、月经周期改变、情绪波动及血栓风险增加等。避孕药分为短效、长效和紧急避孕药，不同种类的影响程度存在差异。

1、激素水平变化

避孕药通过外源性雌激素和孕激素抑制排卵，可能导致乳房胀痛、体重轻微增加或皮肤油脂分泌变化。长期服用可能影响甲状腺功能或糖代谢，但多数情况停药后可恢复。

2、胃肠不适

服药初期常见恶心呕吐、食欲减退等症状，与药物刺激胃黏膜有关。建议随餐服用或选择低剂量剂型，若持续超过1周需就医排查其他胃肠疾病。

3、月经周期改变

短效避孕药可使月经规律且量减少，紧急避孕药可能引发撤退性出血或周期紊乱。异常出血持续3个月以上需检查子宫内膜情况。

4、情绪波动

孕激素可能影响神经递质平衡，部分人群出现抑郁焦虑倾向。有精神病史者应优先选择非激素避孕方式。

5、血栓风险

含雌激素的避孕药会使凝血因子活性增高，吸烟、肥胖或携带凝血基因突变者发生静脉血栓栓塞概率提升，需定期监测D-二聚体指标。

使用避孕药期间应保持均衡饮食，增加富含维生素B族的全谷物和绿叶蔬菜摄入，避免高盐高脂食物加重水肿风险；每周进行150分钟中等强度运动改善血液循环；定期测量血压并记录月经周期变化，出现持续头痛、胸痛或视觉异常立即停药就医；40岁以上女性建议每年进行乳腺超声和宫颈癌筛查，长期服药者每2年评估一次肝功能。