男人阳痿的表现有哪些

阳痿通常表现为勃起功能障碍，主要症状有勃起不坚、勃起时间短、无法完成性交、性欲减退、晨勃减少等。

1、勃起不坚

阴茎勃起硬度不足，难以达到或维持足够硬度插入阴道。可能与血管内皮功能障碍、神经传导异常有关，常见于糖尿病、高血压患者。需排查心血管疾病风险因素。

2、勃起时间短

勃起后快速疲软，通常维持时间少于3分钟。常见于心理性因素如焦虑，或器质性原因如睾酮水平低下。夜间勃起监测可帮助鉴别病因类型。

3、无法完成性交

在性刺激下完全不能勃起，或勃起后迅速疲软导致性交中断。器质性原因占比较高，需检查阴茎血流动力学和激素水平。

4、性欲减退

对性活动兴趣明显降低，伴随勃起困难。可能与抑郁、慢性疲劳综合征相关，需评估甲状腺功能和心理健康状态。

5、晨勃减少

晨间自发勃起频率或硬度下降，提示可能存在器质性病变。睡眠实验室检测可评估夜间阴茎勃起功能，帮助区分心理性与器质性阳痿。

建议保持规律作息，避免过度劳累和长期久坐，控制血压血糖在正常范围，适度进行有氧运动改善血液循环。减少酒精摄入，戒烟有助于血管健康。如症状持续超过3个月，应及时到泌尿外科或男科就诊，完善性激素六项、阴茎血流超声等检查。心理因素导致者可尝试认知行为治疗，器质性病变需根据病因选择口服PDE5抑制剂、真空负压装置或阴茎假体植入等治疗方案。