空心菜吃了会导致脚抽筋吗

空心菜如果吃得比较少一般不会造成脚抽筋，但如果经常大量地吃，可能导致脚抽筋。

1.不会脚抽筋：空心菜是比较常见的一种蔬菜，平时适量吃一些空心菜能够补充身体所需的营养，并不会对身体造成太大的影响，也不会导致脚部出现抽筋的情况，因此不用过于担心，也不用特殊的治疗。

2.会脚抽筋：空心菜中含有一定的草酸，如果长期大量地食用空心菜，在食用之后草酸与体内的钙离子结合，形成不溶性的草酸钙。因为草酸钙，不容易被人体吸收和利用，所以会减少体内钙的吸收，可能会造成缺钙的情况，就可能会造成腿抽筋。

腿部抽筋除了缺钙，也有可能是受凉、神经受到压迫的原因，在发生腿抽筋之后，需要及早到正规医院进行血钙含量的检查，根据检查结果采取治疗方案。