膝盖关节炎能治好吗

膝盖关节炎通常可以控制症状并延缓进展，但难以完全治愈。治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗及中医调理。

1、药物治疗

膝盖关节炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛和炎症，或使用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。严重时可能需要关节腔注射玻璃酸钠注射液。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，减轻肿胀。水中运动或低强度骑自行车能增强膝关节周围肌肉力量，减少关节负荷。

3、生活方式调整

控制体重可降低膝关节压力，建议BMI保持在18.5-24之间。避免爬楼梯、深蹲等动作，选择游泳、平路步行等低冲击运动。

4、手术治疗

对于晚期严重病例，关节镜清理术可去除游离体，人工关节置换术适用于关节严重变形患者。术后需配合康复训练恢复功能。

5、中医调理

针灸取犊鼻、阳陵泉等穴位缓解疼痛，中药熏洗可用伸筋草、透骨草等组方。内服独活寄生汤加减可祛风除湿，需由中医师辨证施治。

日常建议选择软底缓冲鞋减少关节震动，寒冷季节注意膝关节保暖，饮食可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。定期进行直腿抬高、坐位伸膝等康复训练，维持关节活动度。若出现关节红肿热痛加重或活动受限，应及时复查调整治疗方案。