指甲有裂纹怎么回事

指甲有裂纹可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病、甲状腺功能异常等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素A、B族维生素等营养素会导致指甲脆弱易裂。日常需增加鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等优质蛋白摄入，补充菠菜、胡萝卜等富含维生素的蔬菜水果。严重者可遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD软胶囊等补充剂。

2、外伤

指甲受到挤压、碰撞或频繁接触化学洗涤剂时，甲板可能出现横向或纵向裂纹。建议修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，做家务时佩戴橡胶手套。若伴随甲床出血，可用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

3、真菌感染

甲癣患者指甲常出现黄白色浑浊、增厚及裂纹。需保持手足干燥，避免与他人共用修甲工具。临床常用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺乳膏等外用药，严重者需联合口服伊曲康唑胶囊治疗。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或纵嵴，严重时出现甲碎裂。患者需避免搔抓，局部使用卡泊三醇软膏或他克莫司软膏。急性发作期可遵医嘱服用阿维A胶囊调节免疫。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可能导致指甲干燥易裂。甲状腺功能亢进者指甲生长过快易分层，功能减退者指甲变厚发黄。需定期检测促甲状腺激素水平，按医嘱服用甲巯咪唑片或左甲状腺素钠片。

日常应避免频繁美甲或使用劣质指甲油，洗手后及时涂抹含尿素成分的护手霜。若裂纹持续加重、伴随甲床分离或疼痛，建议到皮肤科进行真菌镜检、甲母质活检等检查。中老年人群需警惕裂纹甲与糖尿病、周围血管疾病的关联性，定期监测血糖和血液循环状况。