24小时心脏监测的方法是什么

24小时心脏监测方法主要有动态心电图、植入式心电记录仪、远程心电监测、智能穿戴设备监测和医院床旁心电监护。

1、动态心电图

动态心电图又称Holter监测，通过随身佩戴的记录仪连续采集24-72小时心电信号，能捕捉阵发性心律失常、心肌缺血等异常。检查时需避免接触强磁场，保持电极片干燥。适用于心悸、晕厥等症状但常规心电图未发现异常的患者。

2、植入式心电记录仪

植入皮下的小型设备可连续记录心电活动长达3年，通过无线传输数据。适用于发作频率低但可能危及生命的心律失常患者。植入需局部麻醉，存在轻微感染风险，但能显著提高诊断率。

3、远程心电监测

通过便携式心电仪实时传输数据至监测中心，医生可远程判读。适合术后患者或慢性心脏病患者居家监测，能及时发现房颤等异常。需配合手机APP使用，监测期间避免剧烈运动影响信号质量。

4、智能穿戴设备

智能手表或胸带可通过光电传感器监测心率、识别房颤等心律失常。虽然不能替代医疗级设备，但便于日常健康管理。使用时需确保设备与皮肤贴合，运动伪差可能影响准确性。

5、医院床旁监护

住院患者通过多导联心电监护仪持续监测，可显示实时心率、ST段变化等参数。适用于急性冠脉综合征、心衰等重症患者，医护人员能第一时间处理恶性心律失常。

进行心脏监测期间应保持正常作息，避免电极接触水或过度出汗导致脱落。动态心电图检查前无须空腹，但需记录症状发生时的活动状态。智能设备使用者需定期校准传感器，植入式记录仪患者要避免核磁检查。若监测中发现胸痛、持续心悸或晕厥，应立即就医。日常建议低盐饮食、规律运动，控制高血压等心血管危险因素，每年进行至少一次心脏健康评估。