口腔溃疡时吃维生素有什么作用

口腔溃疡时补充维生素有助于促进黏膜修复和缓解炎症，主要作用包括促进伤口愈合、调节免疫功能、改善氧化应激等。可针对性补充维生素B2、维生素C、维生素B12等。

1、维生素B2

维生素B2参与体内氧化还原反应，缺乏时易导致口角炎和口腔溃疡。补充维生素B2可帮助维持黏膜完整性，促进溃疡面修复。常见剂型有维生素B2片、复合维生素B片等，需遵医嘱使用。

2、维生素C

维生素C具有抗氧化作用，能减轻溃疡局部炎症反应，促进胶原蛋白合成加速愈合。但过量可能刺激胃肠，建议通过猕猴桃、鲜枣等食物补充，或使用维生素C泡腾片等剂型。

3、维生素B12

维生素B12缺乏可能导致复发性口腔溃疡，尤其常见于素食人群。甲钴胺片等维生素B12制剂可改善神经黏膜营养，但需排除恶性贫血等病因后使用。

4、维生素E

维生素E软胶囊局部涂抹可形成保护膜，减少溃疡面摩擦刺激，其抗氧化特性也有助于缓解疼痛。但不宜长期大剂量口服，可能干扰凝血功能。

5、复合维生素

复合维生素制剂如善存片等可全面补充多种微量营养素，适合饮食不均衡者。但需注意其中锌、铜等矿物质含量，避免与治疗药物相互作用。

口腔溃疡期间除维生素补充外，应避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，使用生理盐水漱口。反复发作或持续超过两周不愈需排查贫血、白塞病等系统性疾病，必要时联合使用重组人表皮生长因子外用溶液等药物促进愈合。