宝宝拉肚子怎么护理

宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、保持清洁、观察症状、及时就医等方式护理。宝宝拉肚子通常由饮食不当、感染、过敏、气候变化、消化功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，母亲需避免食用生冷、油腻或刺激性食物。已添加辅食的宝宝应暂停添加新食物，选择易消化的米汤、米糊、苹果泥等。避免给予含糖饮料、乳制品及高纤维食物，以免加重胃肠负担。若宝宝出现乳糖不耐受，可遵医嘱使用无乳糖配方奶粉。

2、补充水分

腹泻可能导致脱水，需少量多次补充口服补液盐溶液，每次5-10毫升，间隔10-15分钟。可观察宝宝尿量、口唇湿润度及精神状态判断脱水程度。避免直接饮用白开水或果汁，以防电解质紊乱。若宝宝拒绝饮用，可用滴管或小勺缓慢喂入。

3、保持清洁

每次排便后需用温水清洗臀部，轻柔拍干后涂抹护臀霜预防红臀。尿布应及时更换，选择透气性好的材质。护理前后需彻底洗手，宝宝衣物、床单应单独清洗消毒。避免使用湿巾擦拭，以防皮肤屏障受损引发感染。

4、观察症状

记录腹泻次数、性状及伴随症状，如发热、呕吐、血便等。测量体温每日至少3次，注意精神状态是否萎靡或烦躁。观察有无眼窝凹陷、皮肤弹性下降等脱水体征。若腹泻持续超过24小时或出现黏液便、果酱样便，需立即就医。

5、及时就医

3个月以下婴儿出现腹泻需立即就诊。若宝宝出现持续高热、频繁呕吐、尿量减少、嗜睡或抽搐，可能为细菌性肠炎或轮状病毒感染，应紧急送医。医生可能根据病情开具蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散等药物，家长不可自行使用止泻药。

护理期间需保持室内空气流通，避免交叉感染。恢复期应循序渐进增加食量，优先选择低脂低渣食物。注意腹部保暖，可顺时针轻柔按摩脐周促进肠蠕动。定期测量体重，确保营养摄入充足。若腹泻反复发作或伴随生长发育迟缓，需排查食物过敏或慢性肠道疾病。