脾胃虚弱湿气重吃什么药

脾胃虚弱湿气重可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸、附子理中丸、补中益气丸、四君子汤等药物调理。脾胃虚弱湿气重可能与饮食不节、过度劳累、外感湿邪等因素有关，通常表现为食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状。

一、参苓白术散

参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾胃虚弱兼有湿气引起的食欲减退、体倦乏力。该药能改善胃肠消化功能，缓解因湿浊内阻导致的腹泻。使用期间应避免生冷油腻食物，孕妇及糖尿病患者用药前需咨询医生。

二、香砂六君丸

香砂六君丸含木香、砂仁、党参等成分，可健脾和胃、化湿行气，常用于脾胃虚弱伴随脘腹胀满、嗳气吞酸。其芳香化湿作用能促进胃肠蠕动，减轻湿浊停滞引起的不适。服药期间忌食辛辣刺激食物，阴虚内热者慎用。

三、附子理中丸

附子理中丸以附子、干姜为主药，能温中散寒、健脾祛湿，针对脾胃虚寒型湿气重伴四肢不温、腹痛泄泻效果显著。该药通过温补脾阳化解寒湿，但附子有毒，须严格遵医嘱控制剂量，高血压患者禁用。

四、补中益气丸

补中益气丸含黄芪、甘草等，可补中益气、升阳举陷，适合长期脾胃虚弱导致气短乏力、脏器下垂兼有湿气者。其升提作用可改善中气下陷型湿浊滞留，但感冒发热期间应停用，避免助湿生热。

五、四君子汤

四君子汤由人参、白术等四味药组成，是健脾益气的基础方剂，能温和调理脾胃虚弱引起的湿气积聚、面色萎黄。该方通过增强运化功能从根本上改善湿气生成，适合长期调养，但需配伍化湿药增强疗效。

脾胃虚弱湿气重者除药物治疗外，日常需注意饮食清淡易消化，适量食用山药、薏苡仁、南瓜等健脾食材，避免生冷瓜果及肥甘厚味；保持规律作息与适度运动如八段锦以助阳气升发；居住环境应干燥通风，梅雨季节可用艾叶熏蒸祛湿。若症状持续加重或出现明显消瘦、水肿，应及时复诊调整治疗方案。