吃萦草有什么好处

萦草一般是指中药益母草，适量食用有助于活血调经、利水消肿、清热解毒。益母草可能对月经不调、水肿、疮疡肿毒等情况有一定辅助作用。

一、活血调经

益母草含有益母草碱、水苏碱等成分，能促进子宫收缩，帮助改善气滞血瘀引起的月经量少、经期腹痛。对于产后恶露不尽的情况，可在医生指导下配合使用益母草颗粒或益母草膏。使用期间需避免生冷食物，孕妇禁用。

二、利水消肿

益母草具有利尿作用，对心源性水肿或肾性水肿可能有一定缓解效果。临床常与茯苓、泽泻等配伍使用，如益母草注射液可用于肾病综合征的辅助治疗。长期水肿患者需监测电解质平衡。

三、清热解毒

益母草对皮肤热毒疮疡、湿疹瘙痒有外用疗效，可煎汤外洗或配合金银花、连翘等内服。现代制剂益母草软膏可用于轻度皮肤炎症，但破损处禁用。过敏体质者使用前需做皮肤测试。

四、改善微循环

益母草提取物能扩张血管，增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有一定保护作用。含益母草的复方丹参益母胶囊可用于冠心病辅助治疗，但不可替代正规抗凝药物。

五、调节免疫

益母草多糖成分具有免疫调节功能，可能帮助提升机体抗病能力。在中医理论中常用于体质虚弱者的调理，常与黄芪、当归配伍，如益母草当归合剂。但自身免疫性疾病患者需慎用。

益母草作为药食同源植物，鲜品可焯水凉拌或煮汤，干品每日用量建议不超过10克。服用益母草制剂期间应忌食辛辣刺激食物，月经量多者及孕妇禁用。使用前建议咨询中医师，避免与抗凝药物同用。出现心悸、皮疹等不良反应需立即停用并就医。