7岁孩子腿疼怎么回事

7岁孩子腿疼可能由生长痛、运动损伤、缺钙、滑膜炎、骨肿瘤等原因引起，可通过休息补钙、物理治疗、药物干预等方式缓解。建议家长及时观察症状变化，必要时就医排查。

1、生长痛

生长痛多见于3-12岁儿童，表现为夜间下肢间歇性隐痛，与骨骼快速生长有关。通常无须特殊治疗，可通过热敷按摩缓解，建议家长帮助孩子补充牛奶等高钙食物。

2、运动损伤

剧烈运动可能导致肌肉拉伤或关节扭伤，疼痛多集中在膝盖或小腿。急性期应停止活动并冰敷，48小时后热敷。若持续疼痛需排查韧带损伤。

3、缺钙

维生素D缺乏性佝偻病可引起下肢酸痛，伴随夜间盗汗、枕秃。需检测血钙和骨密度，遵医嘱补充维生素D滴剂和碳酸钙颗粒，日常多晒太阳。

4、滑膜炎

髋关节或膝关节滑膜炎表现为活动时疼痛加重，可能伴关节肿胀。需限制活动，使用布洛芬混悬液消炎镇痛，严重者需关节腔穿刺抽液。

5、骨肿瘤

骨肉瘤或尤文肉瘤等恶性病变早期可表现为持续性骨痛，夜间加剧。需通过X线、MRI确诊，治疗包括手术切除和放化疗，家长发现异常需立即就医。

家长应记录孩子腿疼的发作时间、部位和伴随症状，避免剧烈运动但保持适度散步，保证每日500ml奶制品摄入，阴雨天注意关节保暖。若疼痛持续超过1周、出现红肿发热或影响行走，须及时至儿科或骨科就诊，完善血常规、影像学等检查明确病因。