肠胃炎的症状肠胃炎怎么办

肠胃炎的症状主要有恶心呕吐、腹痛腹泻、发热乏力、食欲减退和脱水，肠胃炎可通过补液治疗、调整饮食、对症止泻、抗感染治疗和调节肠道菌群等方式治疗。肠胃炎通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激和自身免疫反应等原因引起。

一、恶心呕吐

恶心呕吐是肠胃炎的常见早期症状，多由胃肠黏膜受到刺激，引发胃肠逆蠕动所致。患者可能先感到上腹部不适，继而出现呕吐，呕吐物多为胃内容物。这种情况通常与病毒感染或进食不洁食物有关。治疗上，对于轻度呕吐，可通过暂时禁食、少量多次饮用温开水或口服补液盐来缓解。若呕吐剧烈，无法进食进水，则需及时就医，医生可能会使用甲氧氯普胺片等止吐药物进行干预。

二、腹痛腹泻

腹痛腹泻是肠胃炎的核心表现，腹痛多为阵发性绞痛或隐痛，部位常在上腹部或脐周。腹泻则表现为排便次数显著增多，粪便呈稀水样或糊状，可能含有未消化的食物。这主要是由于病原体或毒素导致肠道蠕动加快、吸收功能障碍。治疗需根据病因，病毒感染多为自限性，以补液和对症支持为主；细菌感染则需在医生指导下使用抗生素，如盐酸左氧氟沙星胶囊。同时可使用蒙脱石散等药物吸附毒素、保护肠黏膜。

三、发热乏力

发热乏力属于全身性症状，发热程度因感染病原体不同而异，细菌感染引起的发热可能较高。乏力则与机体消耗、电解质紊乱及发热有关。这些症状提示炎症反应较为活跃。处理时，体温未超过38.5摄氏度可优先采用物理降温，如温水擦浴。若体温持续升高或伴有寒战，应就医检查，医生可能会建议使用对乙酰氨基酚片等解热镇痛药物。同时保证休息，补充能量和水分至关重要。

四、食欲减退

食欲减退在肠胃炎病程中普遍存在，由于胃肠道功能紊乱、炎症刺激以及不适症状的影响，患者常感到不想进食。这属于身体的保护性反应，旨在减轻胃肠负担。治疗期间，不应强迫进食。待呕吐等症状缓解后，可从清淡、易消化的流质或半流质食物开始，如米汤、烂面条，逐步过渡到正常饮食。避免油腻、辛辣和生冷食物，有助于胃肠功能恢复。

五、脱水

脱水是肠胃炎需要警惕的并发症，主要由频繁呕吐和腹泻导致体液大量丢失引起。表现为口干、尿量减少、皮肤弹性下降、眼窝凹陷，严重时可出现精神萎靡、血压下降。这是病情可能加重的信号。治疗的关键在于积极补液，轻中度脱水应鼓励饮用口服补液盐溶液以补充水分和电解质。若出现重度脱水迹象或口服补液困难，必须立即就医，通过静脉输液快速纠正水电解质失衡。

发生肠胃炎时，居家护理的重点是预防脱水和合理饮食。呕吐腹泻期间，应暂停正常进食，但必须坚持少量、多次地补充液体，首选药店购买的口服补液盐Ⅲ，能有效补充丢失的水分和电解质。症状缓解后，饮食恢复需循序渐进，从米粥、面汤等开始，逐步添加蒸蛋羹、香蕉泥等，避免过早摄入牛奶、豆制品等可能产气的食物以及高脂肪食物。注意腹部保暖，可用热水袋热敷以缓解痉挛性腹痛。保证充分休息，避免劳累。日常需特别注意饮食卫生，饭前便后洗手，食物充分煮熟，生熟分开，不饮用生水。如果症状持续超过2-3天无好转，或出现高热不退、剧烈腹痛、便中带血、严重脱水表现，应立即前往医院就诊，查明病因并进行规范治疗。