如果是慢性鼻炎怎么办

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、药物因素、环境刺激等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。每日1-2次，可配合温盐水熏蒸。避免使用过高浓度盐水，防止黏膜损伤。儿童需家长协助操作，选择儿童专用冲洗器。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解黏膜炎症，抗组胺药如氯雷他定片控制过敏反应。减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂短期使用改善鼻塞，连续使用不超过7天。细菌感染时需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

3、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量提高耐受性。需在专业机构完成3-5年疗程，治疗期间可能出现局部红肿等反应。儿童患者建议家长定期陪同复查。

4、手术治疗

鼻中隔矫正术适用于结构异常者，下鼻甲部分切除术改善顽固性鼻塞。术后需预防感染，使用生理海水喷雾保持鼻腔湿润。避免用力擤鼻和剧烈运动，定期复查鼻腔恢复情况。

5、生活方式调整

保持室内湿度40%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。外出佩戴口罩阻隔污染物，戒烟并避免二手烟。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C增强免疫力。冬季注意颈部保暖，减少冷空气直接刺激。

慢性鼻炎患者应建立症状日记记录发作诱因，选择防螨材质的寝具并每周高温清洗，使用空气净化器降低室内过敏原浓度。坚持鼻腔保健操促进局部血液循环，避免长期处于温差过大环境。症状持续加重或伴发头痛、嗅觉减退时需及时耳鼻喉科就诊，遵医嘱调整治疗方案，不可自行长期使用减充血剂以免引发药物性鼻炎。