小孩牙龈肿痛怎么办

小孩牙龈肿痛可通过保持口腔清洁、冷敷消肿、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎、外伤、营养缺乏等原因引起。

1、保持口腔清洁

小孩牙龈肿痛可能与口腔卫生不良有关，表现为牙龈红肿、出血等症状。建议家长帮助孩子每日刷牙两次，使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激牙龈。

2、冷敷消肿

外伤或炎症导致的牙龈肿胀可采用冷敷处理。将干净毛巾包裹冰块敷于面部肿胀处，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减轻肿痛，但需避免直接接触皮肤防止冻伤。若肿胀伴随发热需及时就医。

3、调整饮食

营养缺乏可能引起牙龈抵抗力下降。暂时避免过硬、过烫或酸性食物，选择南瓜粥、蒸蛋等软质食物。增加富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，补充维生素B族的全谷物。保证每日饮水量促进代谢。

4、使用药物

细菌感染引起的牙龈炎需遵医嘱使用药物。常用儿童适用药物包括头孢克洛干混悬剂、阿莫西林颗粒等抗生素，以及布洛芬混悬滴剂缓解疼痛。局部可使用复方氯己定含漱液消炎，严禁自行使用成人剂量药物。

5、就医治疗

持续3天未缓解或伴随化脓、高热时需就诊。龋齿需进行补牙或根管治疗，牙龈脓肿可能需切开引流。医生会通过血常规检查判断感染程度，拍摄牙片排查牙根病变。遗传性牙龈纤维瘤病等罕见情况需专科处理。

日常需培养孩子使用牙线习惯，每3个月更换牙刷。定期口腔检查能早期发现龋齿，乳牙问题可能影响恒牙发育。运动时佩戴护齿套预防外伤，避免含糖饮料长期接触牙齿。家长应示范正确刷牙方法，建立早晚刷牙的固定流程，牙龈出血时勿强行刷牙改用纱布清洁。若孩子抗拒口腔护理，可通过计时沙漏、奖励机制提高配合度。