女性尿路感染症状怎么办

女性尿路感染可通过多喝水、注意卫生、使用抗生素、热敷缓解、就医治疗等方式改善。尿路感染通常由细菌感染、免疫力低下、卫生习惯不良、性生活频繁、尿路结构异常等原因引起。

1、多喝水

增加每日饮水量有助于稀释尿液，促进细菌排出。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，避免饮用含糖或咖啡因的饮品。排尿时尽量排空膀胱，减少细菌滞留时间。

2、注意卫生

保持会阴部清洁干燥，排便后从前向后擦拭。选择棉质透气内裤并每日更换，避免使用刺激性洗液。月经期间需更频繁更换卫生巾，减少细菌滋生环境。

3、使用抗生素

细菌性尿路感染需遵医嘱使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。完成全程用药，避免自行停药导致耐药性。用药期间可能出现胃肠道不适等副作用。

4、热敷缓解

下腹部热敷可缓解膀胱痉挛引起的疼痛。使用40℃左右热水袋，每次敷15-20分钟，每日2-3次。注意防止低温烫伤，皮肤感觉异常者慎用。

5、就医治疗

出现发热、腰痛、血尿等症状需及时就诊。复杂性尿路感染可能需尿培养检查，根据药敏结果调整用药。反复感染者需排查糖尿病、尿路结石等基础疾病。

日常应避免长时间憋尿，性生活后及时排尿。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C增强免疫力。出现排尿不适症状时避免盆浴，选择淋浴方式清洁。治疗期间暂停性生活，治愈后仍要注意预防复发。若症状持续超过3天或加重，须立即到泌尿外科就诊。