血尿酸是什么

血尿酸是嘌呤代谢的终产物，主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶作用分解而产生。

血尿酸在人体内主要通过肾脏排泄，少部分通过肠道排出。正常情况下，血尿酸水平维持在相对稳定的范围内，男性为208-428微摩尔每升，女性为155-357微摩尔每升。当血尿酸水平超过这个范围时，可能引发高尿酸血症。高尿酸血症的发生与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少等因素有关。长期高尿酸可能导致尿酸盐结晶沉积在关节、肾脏等部位，引发痛风性关节炎、尿酸性肾结石等疾病。血尿酸水平受多种因素影响，包括遗传因素、饮食习惯、药物使用以及某些疾病状态。高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜等可能增加血尿酸水平。某些药物如利尿剂、抗结核药等也可能影响血尿酸代谢。肾脏功能异常时，尿酸排泄减少，血尿酸水平可能升高。

维持正常血尿酸水平需要注意饮食控制，限制高嘌呤食物摄入，适量增加饮水促进尿酸排泄。避免过度饮酒，特别是啤酒。保持规律运动，控制体重在正常范围内。对于已经出现高尿酸血症的人群，建议定期监测血尿酸水平，必要时在医生指导下进行药物治疗。日常生活中还应注意避免关节受凉、外伤等诱发因素，减少痛风发作风险。如出现关节红肿热痛等痛风症状，应及时就医，接受规范治疗。