右胸胀痛

右胸胀痛可能与乳腺增生、肋软骨炎、胸膜炎、胆囊疾病或肌肉拉伤等因素有关，通常表现为胀痛、刺痛或隐痛等症状。建议及时就医明确诊断。

1、乳腺增生

乳腺增生是女性常见良性疾病，与激素水平波动有关。疼痛多呈周期性，月经前加重，可触及乳房肿块。建议穿戴合身内衣，避免摄入含咖啡因食物，遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理。

2、肋软骨炎

肋软骨炎多因劳损或病毒感染导致肋软骨无菌性炎症。疼痛位于肋骨与胸骨连接处，咳嗽或按压时加重。可通过热敷缓解，急性期遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。

3、胸膜炎

胸膜炎常由肺炎、结核等感染引起胸膜炎症。疼痛随呼吸加重，可能伴随发热、咳嗽。需完善胸部CT检查，确诊后使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素，结核性胸膜炎需规范抗结核治疗。

4、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石可能引起右上腹疼痛向右胸放射，进食油腻食物后加重。建议低脂饮食，超声检查确诊后，可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊，严重者需腹腔镜胆囊切除术。

5、肌肉拉伤

剧烈运动或外伤可能导致胸大肌等肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。急性期可冷敷，48小时后热敷，避免提重物，疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜和情绪紧张；饮食宜清淡，减少高脂肪、辛辣刺激食物摄入；适度进行扩胸运动增强胸肌力量，但需避免突然发力；女性建议每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上人群定期做乳腺超声筛查。若疼痛持续超过一周或伴随发热、呼吸困难、皮肤黄染等症状，须立即就医。