女性后腰左侧酸痛是什么原因

女性后腰左侧酸痛可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、妇科疾病、腰椎间盘突出、骨质疏松等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉慢性损伤。表现为酸痛在劳累后加重，休息后缓解。可通过热敷、按摩缓解症状，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。

2、泌尿系统结石

左侧输尿管结石可能引发腰部锐痛并向会阴部放射，常伴有血尿、尿频等症状。结石直径小于6毫米时可尝试排石治疗，较大结石需体外冲击波碎石术。可配合使用尿石通丸、肾石通颗粒等中成药辅助治疗。

3、妇科疾病

左侧附件炎、盆腔炎等妇科疾病可能引起腰部持续性钝痛，伴随白带异常、月经不调。需进行妇科检查，确诊后可服用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物，严重者需抗生素治疗。

4、腰椎间盘突出

腰椎间盘向左后方突出可能压迫神经根，导致左侧腰部酸痛伴下肢放射痛。轻度突出可通过牵引、理疗缓解，严重者需考虑椎间孔镜手术。常用药物包括甲钴胺片、塞来昔布胶囊等。

5、骨质疏松

绝经后女性因雌激素水平下降易出现骨质疏松，可能引发腰部广泛性酸痛。需进行骨密度检查，确诊后可服用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等药物，配合适度负重运动改善骨量。

建议女性出现后腰左侧酸痛时注意休息，避免提重物和久坐久站。保持正确坐姿，睡眠时可在腰部垫软枕支撑。适当进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强腰背肌力量。饮食注意补充钙质和维生素D，每日保证500毫升牛奶或等量乳制品摄入。若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状应立即就医。