皮肤湿疹很痒怎么治疗

皮肤湿疹瘙痒可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。皮肤湿疹可能与遗传、环境刺激、皮肤屏障受损、免疫异常、微生物感染等因素有关。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期渗出可选用硼酸溶液湿敷，亚急性期使用氧化锌软膏保护皮损。糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏适用于中重度炎症，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏可用于面部及儿童湿疹。用药需遵医嘱控制疗程。

3、口服药物

抗组胺药物如氯雷他定片可缓解瘙痒，严重泛发性湿疹需短期口服泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例，但需监测肝肾功。合并感染时需联用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗期间需加强皮肤保湿，避免日晒。光敏性湿疹或皮肤肿瘤患者禁用该疗法。

5、中医调理

血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴肤型选用龙胆泻肝汤。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子煎汤湿敷。针灸取穴以曲池、血海、三阴交为主，需由专业医师操作。

湿疹患者应避免搔抓皮损，保持居住环境湿度在40%-60%，减少尘螨接触。饮食需忌辛辣刺激及易致敏食物，适当补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。规律作息有助于调节免疫功能，症状持续加重或继发感染时应及时复诊调整治疗方案。