便秘不治疗行吗

便秘不治疗，若症状比较轻微，通常可以；若症状比较严重，通常不可以不治疗。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。

1、症状比较轻微：当便秘症状较轻微时，可能只是偶尔排便困难，大便干结程度不高。此时可通过调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠菜、苹果、燕麦等，能增加粪便体积，促进肠道蠕动，对改善排便有利。

2、症状比较严重：若患者的便秘症状比较严重，患者可能数天甚至一周以上不排便，排便时需费力，且大便干结如羊粪球，常伴有腹痛、腹胀，严重影响生活质量。若不及时治疗可能会诱发肛裂、痔等情况，因排便用力，血压升高，对患有心血管疾病的患者，存在诱发心肌梗死、脑梗死等严重疾病的风险。建议在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行缓解。

日常生活中，保持规律作息与良好饮食，运动习惯，通过散步、瑜伽等运动进行缓解，有利于预防便秘发生。