中药调理月经需要多久

中药调理月经一般需要1-3个月，具体时间与体质差异、病情严重程度、用药方案等因素相关。

月经不调患者使用中药调理时，1个月内可能观察到经期规律性改善，如经量趋于稳定、痛经减轻等初期效果。部分气血两虚或肝郁气滞型患者，需持续用药2个月以巩固疗效，此时经血颜色、周期长度等指标逐渐恢复正常。病程较长或伴随多囊卵巢综合征等基础疾病者，可能需要3个月以上调理，中药通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，逐步改善内分泌紊乱。治疗期间需定期复诊，医生会根据舌脉变化调整方剂，如从桃红四物汤转为逍遥散加减。避免自行增减药量或中断疗程，否则可能影响疗效评估。

调理期间建议保持规律作息，避免熬夜及情绪波动。饮食可适量增加红枣、枸杞等补气血食材，忌食生冷辛辣。配合适度运动如八段锦或散步，有助于气血运行。若服药3个月后症状无改善，需进一步排查子宫肌瘤、甲状腺功能异常等器质性疾病。