高血压到多少需要吃药

高血压患者是否需要服药通常根据血压分级和心血管风险综合评估，收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱时建议启动药物治疗。

高血压的药物治疗需结合个体情况。对于一级高血压患者，即收缩压在140-159毫米汞柱或舒张压在90-99毫米汞柱，若无糖尿病、冠心病等合并症，可先通过限盐、减重、运动等生活方式干预3-6个月。若干预后血压未达标或存在高危因素如左心室肥厚、慢性肾病，则需考虑用药。二级及以上高血压患者，即收缩压超过160毫米汞柱或舒张压超过100毫米汞柱，通常需要立即启动药物治疗。部分特殊人群如糖尿病患者，血压超过130/80毫米汞柱即需药物干预。常用降压药物包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片、利尿剂如氢氯噻嗪片等。

高血压患者应定期监测血压并记录变化，避免情绪波动和过度劳累。饮食上需控制每日钠盐摄入不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入。保持每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳。戒烟限酒，维持体重指数在18.5-23.9之间。若出现头痛、眩晕等不适或血压骤升，应及时就医调整治疗方案。