高压160危险性大吗

高压160属于高血压2级，存在一定危险性，建议及时就医。

高压160毫米汞柱属于明确的高血压诊断标准，可能对心脑血管系统造成损害。长期处于该血压水平可能损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程，增加心肌梗死、脑卒中等风险。部分患者可能出现头痛、眩晕、视物模糊等症状，但更多患者早期并无明显不适，容易忽视病情进展。血压升高与钠盐摄入过量、肥胖、缺乏运动等因素相关，也可能由肾脏疾病、内分泌疾病等继发引起。建议通过动态血压监测明确诊断，医生会根据是否合并糖尿病、血脂异常等危险因素制定个性化治疗方案。

确诊后需建立健康生活方式，每日食盐摄入不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动。避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒，肥胖者需减轻体重。定期监测血压并记录，遵医嘱服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等，不可自行调整剂量。若出现胸痛、言语不清、肢体无力等急症表现须立即就医。