手掌短肌疼是什么原因

手掌短肌疼可能与肌肉劳损、腱鞘炎、腕管综合征、风湿性关节炎、痛风等因素有关。建议及时就医明确诊断。

1、肌肉劳损

长期重复抓握动作或过度使用手指可能导致手掌短肌劳损。表现为局部酸痛、发力时疼痛加重，休息后可缓解。可通过热敷、按摩及减少手部活动改善。

2、腱鞘炎

频繁使用手机或工具可能引发屈指肌腱鞘炎。疼痛多位于掌根处，伴随弹响指症状。早期可通过制动、外用双氯芬酸二乙胺乳膏治疗，严重者需局部封闭注射。

3、腕管综合征

正中神经受压时可能放射至手掌短肌区域。夜间麻痛明显，可伴大鱼际肌萎缩。需神经电生理检查确诊，轻症可用甲钴胺片营养神经，重症需手术松解。

4、风湿性关节炎

自身免疫反应可累及掌指关节滑膜，晨僵超过1小时是特征表现。需检测类风湿因子，常用药物包括艾拉莫德片、雷公藤多苷片等抗风湿药。

5、痛风

尿酸结晶沉积可能引起突发性掌部剧痛，皮肤发红发热。需检测血尿酸水平，急性期可用秋水仙碱片，缓解期需长期服用非布司他片控制尿酸。

日常应注意避免手部过度劳累，工作间隙做手指伸展运动，冬季注意手部保暖。若疼痛持续不缓解或伴随肿胀、麻木等症状，建议尽早就医完善肌电图、X线等检查。饮食上可适当增加富含维生素B族的粗粮和深海鱼类，痛风患者需严格限制高嘌呤食物摄入。