秋天容易感冒是什么原因引起的
秋天容易感冒可能是空气干燥、温度过低、昼夜温差大、免疫力下降、过敏等原因。如果身体出现不适症状,应及时就医。
1.空气干燥:秋天的时候,气温会相对下降,空气湿度会因此而降低,过于干燥的空气不利于鼻腔、呼吸道黏膜的正常运转,容易引发感冒,可以使用加湿器改善空气湿度。
2.温度过低:如果没有及时增加衣物或开暖气,可能会因为温度过低影响体温调节中枢,导致感冒,出现打喷嚏、流鼻涕、畏寒等症状,确诊感冒患者可以遵医嘱使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物治疗。
3.昼夜温差大:秋天白天和夜晚的温度差会比较大,身体来不及适应,可能引发感冒、发烧等疾病,若因受凉而发烧的患者可以在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、柴胡注射液等退烧。
4.免疫力下降:夏天时如果长期待在空调房里,且日常运动量也比较少,可能会导致免疫力下降,更容易生病,建议适量增加一些较为舒缓的运动锻炼体质,如瑜伽、八段锦、打太极等。
5.过敏:秋天,许多种类的花开始释放花粉,多数树叶也开始凋落,使得空气中的灰尘增多。这些因素可能引发过敏反应,影响呼吸道健康,增加感冒的风险,应及时遵医嘱用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸异丙嗪片等缓解不适感。
恢复期间,需要注意休息,避免过度劳累,适量补充西红柿、瘦肉粥、虾仁南瓜粥等清淡、有营养的食物,有利于身体恢复健康。




