锁骨痛是怎么引起的

锁骨痛可能由外伤、关节炎、神经压迫、肌肉劳损或锁骨肿瘤等原因引起，通常表现为局部疼痛、活动受限或肿胀等症状。

1、外伤

锁骨骨折或挫伤是锁骨痛的常见原因，多由跌倒、撞击等外力导致。疼痛常伴随局部肿胀、淤青，严重时可能出现畸形。需通过X光确诊，轻者可用锁骨固定带制动，重者需手术复位。

2、关节炎

锁骨胸锁关节或肩锁关节炎可能引发慢性疼痛，表现为关节僵硬和活动时疼痛加剧。类风湿性关节炎或骨关节炎均可累及该部位，需通过抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片控制症状。

3、神经压迫

臂丛神经或颈神经根受压时，可能放射至锁骨区域产生疼痛，常伴有上肢麻木或无力。颈椎病或胸廓出口综合征是常见诱因，可通过物理治疗或甲钴胺片营养神经。

4、肌肉劳损

长期负重或姿势不良会导致胸锁乳突肌、斜方肌等附着于锁骨的肌肉劳损，表现为酸痛和活动时加重。热敷、按摩和休息可缓解症状。

5、锁骨肿瘤

原发性骨肿瘤或转移瘤可能侵蚀锁骨引起持续性疼痛，夜间加重为特点。需通过CT或活检明确性质，治疗包括手术切除或放疗。

日常应避免单侧肩部长期负重，睡眠时选择合适枕头保持颈椎中立位。急性期可冷敷镇痛，慢性疼痛建议进行肩颈拉伸锻炼。若疼痛持续超过两周或伴随发热、体重下降，须及时排查肿瘤或感染性疾病。饮食注意补充维生素D和钙质，适度晒太阳促进骨骼健康。