手麻胀是怎么回事

手麻胀可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、脑卒中等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、腕管综合征

腕管综合征可能与长期重复手腕动作、妊娠期水肿等因素有关，通常表现为拇指至无名指麻木、夜间症状加重。患者可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，或采用腕部支具固定。严重者需行腕横韧带切开减压术。

2、颈椎病

颈椎病多与椎间盘退变、长期低头有关，常伴随颈部僵硬、上肢放射性疼痛。建议通过颈椎牵引改善神经压迫，配合塞来昔布胶囊缓解炎症，或使用盐酸乙哌立松片松弛肌肉。保守治疗无效时需考虑椎间孔镜手术。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能导致神经缺血损伤，出现对称性手套袜套样麻木感。需严格监测血糖，遵医嘱服用依帕司他片修复神经，联合硫辛酸注射液改善微循环。日常需避免高温泡脚以防烫伤。

4、维生素B12缺乏

素食者或胃肠吸收障碍人群易出现维生素B12缺乏，引发肢体远端麻木、舌炎等症状。可通过肌注维生素B12注射液补充，口服腺苷钴胺片促进代谢。日常应适量摄入动物肝脏、蛋奶等富含B12的食物。

5、脑卒中

突发单侧手麻伴乏力可能是脑梗死的先兆，多与高血压、动脉硬化相关。需立即就医进行CT检查，急性期可选用阿替普酶注射液溶栓，后期服用阿司匹林肠溶片预防复发。康复期需进行肢体功能训练。

出现手麻胀症状时应避免长时间保持固定姿势，睡眠时注意肢体保暖。建议每日进行手指抓握练习促进血液循环，控制每日盐分摄入以防水肿加重。若症状持续超过一周或伴随肌力下降，须及时至神经内科就诊完善肌电图等检查。糖尿病患者需定期筛查神经传导功能，颈椎病患者建议使用记忆棉枕头维持颈椎曲度。