小孩换牙齿是几岁

儿童乳牙替换通常从6岁开始，12岁左右完成，具体时间存在个体差异。

乳牙脱落与恒牙萌出是一个渐进过程。第一颗乳牙松动多出现在6-7岁，下颌中切牙往往最先更替。8-9岁时侧切牙开始替换，10-12岁犬齿和磨牙陆续更替。整个换牙期持续6年左右，但营养状况、遗传因素可能影响进度。女孩普遍比男孩早半年到一年完成换牙。恒牙完全萌出后，建议进行窝沟封闭预防龋齿。

换牙期间应保持口腔清洁，使用软毛牙刷每日刷牙两次，避免过硬食物损伤松动乳牙。定期口腔检查可监测恒牙萌出情况，发现异常如乳牙滞留、恒牙错位等需及时干预。适量补充钙质和维生素D有助于牙齿发育，但无须刻意增加乳制品摄入。避免舔舐摇晃的乳牙或使用舌头推顶新牙，防止牙齿排列不齐。