白沙参有哪些功效

白沙参具有滋阴润肺、养胃生津、益气安神的功效。

1、滋阴润肺

白沙参含有皂苷类成分，能缓解干咳少痰、咽喉干燥等肺阴虚症状。对于肺结核恢复期、慢性支气管炎患者，可与麦冬配伍使用。现代研究表明其提取物具有镇咳平喘作用。

2、养胃生津

白沙参多糖成分能促进胃黏膜修复，改善口干舌燥、胃阴不足引起的食欲不振。适用于慢性萎缩性胃炎患者，常与石斛、玉竹同用。实验显示其水提物能显著增加唾液分泌量。

3、益气安神

白沙参中的人参皂苷Re具有调节中枢神经功能，对心悸失眠、神经衰弱等心气不足症状有改善作用。临床多与酸枣仁、柏子仁配伍使用，能延长实验动物的睡眠时间。

4、调节免疫

白沙参多糖可增强巨噬细胞吞噬能力，提高淋巴细胞转化率。适用于术后体虚、肿瘤放化疗后免疫力低下人群，常与黄芪配伍组成扶正固本方剂。

5、抗氧化

白沙参中的酚类化合物能清除自由基，减轻氧化应激损伤。其醇提物在实验中显示出对肝细胞氧化损伤的保护作用，可用于中老年人日常养生保健。

使用白沙参时建议选择表面黄白色、质地坚实的优质药材，可切片含服或煎汤饮用。阴虚体质者每周食用2-3次为宜，配合百合、银耳等食材效果更佳。外感发热期间应暂停使用，脾胃虚寒者需配伍生姜以中和药性。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，避免与藜芦等中药同用。