孕妇如果有荨麻疹应该怎么办

孕妇荨麻疹可通过冷敷止痒、避免抓挠、穿着宽松衣物、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。荨麻疹可能与过敏、感染、内分泌变化、物理刺激、免疫异常等因素有关。

1、冷敷止痒

用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒，每次敷10-15分钟，每日重复进行。避免使用冰块直接接触皮肤，冷敷后及时涂抹无刺激保湿霜。该方法对寒冷性荨麻疹患者禁用。

2、避免抓挠

抓挠会加重皮肤损伤导致继发感染，可剪短指甲或佩戴棉质手套。夜间瘙痒明显时可遵医嘱口服氯雷他定片，外用炉甘石洗剂帮助止痒。保持居住环境湿度在50%-60%有助于减少皮肤干燥。

3、穿着宽松衣物

选择纯棉透气面料，避免化纤材质摩擦皮肤。衣物清洗后需彻底漂洗，残留洗涤剂可能诱发过敏。新购衣物应先洗涤再穿，高温熨烫有助于消除甲醛等致敏物质。

4、调整饮食

暂时避免食用海鲜、坚果、芒果等易致敏食物，每日饮水量保持在2000毫升以上。可适量增加维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花等食物，有助于降低血管通透性。记录饮食日志有助于排查过敏原。

5、遵医嘱用药

妊娠期使用氯雷他定片、西替利嗪片等二代抗组胺药相对安全，严重者可短期外用氢化可的松乳膏。禁用含伪麻黄碱的复方制剂，哺乳期用药需选择进入乳汁少的药物如地氯雷他定干混悬剂。

孕妇出现荨麻疹需特别注意避免接触花粉、尘螨等常见过敏原，保持居住环境清洁，每周用60℃以上热水清洗床品。适当进行散步等低强度运动促进血液循环，但需避免出汗过多刺激皮肤。如出现呼吸困难、腹痛等全身症状应立即就医，可能提示过敏性休克等严重并发症。定期产检时需向医生说明荨麻疹发作情况，部分自身免疫性疾病妊娠期可能首次出现皮肤表现。