孕四个月胎儿有多大

孕四个月胎儿身长约16厘米，体重约120克，相当于一个牛油果大小。

孕16周时胎儿头部占全身比例较大，面部特征逐渐清晰，可出现皱眉、吮吸等动作。骨骼开始硬化，四肢关节可活动，皮肤呈半透明状并覆盖细软绒毛。胎儿心脏发育完善，通过超声可听到规律胎心音，心率约120-160次/分。消化系统开始工作，胎儿会吞咽羊水并通过肾脏形成尿液。此时胎盘完全形成，脐带血管可为胎儿输送充足氧气和营养。

孕中期胎儿生长速度加快，每周体重增长约50克。神经系统快速发育，胎儿能感知外界声音刺激，孕妇可尝试轻柔胎教。胎儿活动逐渐明显，但初产妇可能尚未感知胎动。通过超声检查可观察到胎儿性别特征，但准确判断需待孕20周后。胎儿此时已具备基本生存能力，若早产需专业医疗支持。

孕四月起建议每日增加300千卡热量摄入，多食用富含优质蛋白的鱼禽蛋奶及新鲜蔬菜水果，补充铁剂预防贫血。保持适度运动如孕妇瑜伽、散步等，避免剧烈动作。定期进行产前检查，监测血压、宫高、胎心等指标。注意观察阴道分泌物变化，出现异常出血或腹痛需及时就医。保持心情愉悦，避免接触辐射、化学毒物等有害物质，为胎儿营造良好发育环境。