糖尿病的早期症状是什么

糖尿病的早期症状主要有多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，早期症状可能不明显，但若出现上述表现，建议及时就医检查。

1、多饮

多饮是糖尿病早期常见症状之一，由于血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，患者会感到口干舌燥，饮水量明显增加。多饮通常与多尿同时出现，形成恶性循环。若发现饮水量突然增多且无法缓解，需警惕糖尿病可能。

2、多尿

多尿表现为排尿次数增多、尿量增加，尤其是夜尿频繁。高血糖状态下，肾小球滤过的葡萄糖超过肾小管重吸收能力，导致渗透性利尿。患者可能出现尿频、尿急，甚至夜间多次起床排尿。长期多尿可能引发电解质紊乱，需及时干预。

3、多食

多食表现为食欲亢进、易饥饿，进食后很快又感到饥饿。由于胰岛素缺乏或抵抗，葡萄糖无法有效进入细胞供能，机体代偿性增加摄食。部分患者可能伴有对甜食的强烈渴望。这种异常食欲与体重下降同时出现时，应高度怀疑糖尿病。

4、体重下降

体重下降是1型糖尿病的典型表现，也可能出现在2型糖尿病中。尽管食欲增加，但因葡萄糖利用障碍，机体分解脂肪和蛋白质供能，导致体重短期内明显减轻。若未刻意减肥而体重下降超过5%，需排查糖尿病及其他代谢性疾病。

5、视力模糊

视力模糊与血糖波动引起晶状体渗透压改变有关，表现为视物不清、眼前有黑影或闪光感。这种症状通常是暂时性的，血糖控制稳定后可缓解。但长期高血糖可能导致糖尿病视网膜病变，造成不可逆视力损害，早期眼科检查很重要。

除上述症状外，糖尿病患者早期可能出现皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、反复感染等表现。建议保持规律作息，避免高糖高脂饮食，每周进行适度有氧运动。40岁以上人群、有糖尿病家族史者、超重或肥胖人群应定期监测血糖。已确诊患者需遵医嘱用药，定期复查血糖及并发症筛查。