糖尿病早期症状是什么

糖尿病早期症状主要有多饮、多尿、体重下降、疲乏无力、皮肤瘙痒等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，早期发现并干预有助于延缓病情进展。

1、多饮多尿

血糖升高会导致渗透性利尿，患者排尿次数和尿量明显增加，继而引发口渴、频繁饮水。每日饮水量可能超过3000毫升，夜间起夜次数增多。这种情况与肾脏无法完全重吸收葡萄糖有关，需通过血糖检测明确诊断。

2、体重下降

尽管食欲正常或增加，患者可能出现体重短期内下降。胰岛素缺乏或抵抗导致葡萄糖利用障碍，机体转而分解脂肪和蛋白质供能，造成肌肉消耗。若1-3个月内体重减轻超过5%，需警惕糖尿病可能。

3、疲乏无力

细胞对葡萄糖利用不足会导致能量供应障碍，表现为持续疲劳、活动耐力下降。部分患者会伴有四肢沉重感，午后嗜睡明显。这种症状与血糖波动相关，适当活动后可能加重而非缓解。

4、皮肤瘙痒

高血糖可引起皮肤微循环障碍和神经末梢刺激，常见于外阴、四肢等部位瘙痒。皮肤干燥脱屑可能同时存在，抓挠后易继发感染。控制血糖后症状多能缓解，但需排除其他皮肤病可能。

5、视力模糊

血糖波动会导致晶状体渗透压改变，引起暂时性屈光不正。患者可能出现视物模糊、眼前黑影等症状，血糖稳定后通常可逆。若长期未控制可能发展为糖尿病视网膜病变。

建议定期监测空腹和餐后血糖，尤其有糖尿病家族史或肥胖人群。保持低糖低脂饮食，每日进行30分钟有氧运动，避免久坐。出现伤口愈合缓慢、手足麻木等症状时应及时就医，早期诊断可通过生活方式干预控制病情发展。