前面锁骨疼怎么回事

前面锁骨疼可能与肌肉劳损、锁骨骨折、胸锁关节炎、颈椎病、肋锁综合征等因素有关。建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性治疗。

1、肌肉劳损

长期姿势不良或过度使用上肢可能导致胸锁乳突肌、斜方肌等肌肉劳损，表现为锁骨区域酸痛，活动时加重。可通过热敷、按摩及休息缓解，避免提重物。

2、锁骨骨折

外伤后锁骨局部剧痛、肿胀伴活动受限，可能与直接撞击或跌倒时手臂撑地有关。需拍摄X线确诊，轻者用锁骨固定带制动，严重移位需手术复位。

3、胸锁关节炎

胸锁关节退变或感染引发炎症，表现为关节处红肿热痛，抬手时症状明显。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药，配合超短波理疗。

4、颈椎病

颈神经根受压可能放射至锁骨区，常伴颈部僵硬、手臂麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺片营养神经，严重者需椎间孔镜手术减压。

5、肋锁综合征

锁骨与第一肋骨间隙狭窄压迫臂丛神经，引发锁骨下疼痛及手指刺痛。需避免背包压迫，严重者需手术切除部分肋骨解除压迫。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧背包过重，睡眠时选择合适高度的枕头。急性期可局部冰敷缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若疼痛持续超过3天或伴随发热、肢体无力等症状，须立即就诊排除严重病变。康复期可进行肩颈部轻柔拉伸，如颈部侧屈、肩关节环转等动作，但需在无痛范围内进行。