芜菁子是寒性还是热性的

芜菁子属于温性食物，既非寒性也非热性。芜菁子为十字花科植物芜菁的成熟种子，其性味归经为辛、甘、平，具有温中下气、利水消肿等功效，适用于脾胃虚寒、水肿胀满等情况。

芜菁子的温性特点使其适合体质偏寒或脾胃虚弱者食用，可帮助改善脘腹冷痛、食欲不振等症状。其含有的硫代葡萄糖苷类成分在体内转化为异硫氰酸盐，具有抗氧化和抗炎作用。对于湿热体质或存在实热证候的人群，如口舌生疮、小便短赤时，应控制摄入量以避免助热。芜菁子常与陈皮、茯苓等药材配伍使用以增强健脾效果，传统用法包括研末冲服或入汤剂，但需注意其辛散特性可能对阴虚火旺者产生刺激。

日常食用芜菁子可将其炒制后研磨加入粥羹，每次用量不超过10克。储存时需密封防潮以避免油脂氧化变质。若需长期用于疾病调理，建议在中医师指导下结合体质辨证使用，避免与寒凉药物同服减弱药效。孕妇及哺乳期妇女使用前应咨询专业医师。