大姨妈期间性生活了有什么危害

月经期间进行性生活可能增加感染风险、加重经期不适或引发子宫内膜异位症等问题。主要危害包括生殖系统感染、经血逆流、痛经加剧以及意外妊娠风险。

月经期宫颈口轻微扩张，阴道内环境改变，此时性生活可能将外界细菌带入子宫，增加盆腔炎、阴道炎等感染概率。经血逆流是指性行为中子宫收缩可能导致经血通过输卵管进入盆腔，长期可能诱发子宫内膜异位症。部分女性在性高潮时子宫强烈收缩，可能加重原有痛经症状。虽然月经期妊娠概率较低，但精子在女性体内可存活数日，若月经周期较短仍存在受孕可能。

少数女性可能因个人体质差异出现过敏反应，经血中的前列腺素可能通过黏膜接触引发头痛、恶心等全身症状。免疫低下人群更易发生严重感染，需特别注意防护。存在性传播疾病风险者，经期无保护性行为会显著提升疾病传播概率。

建议月经期间避免性生活，若发生需使用避孕套降低感染风险，事后及时清洁外阴。出现异常出血、持续腹痛或发热等症状应立即就医。日常注意经期卫生，选择透气棉质卫生用品，每2-3小时更换卫生巾。保持适度运动如散步可促进血液循环，避免剧烈运动加重盆腔充血。饮食宜清淡温热，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，忌食生冷辛辣刺激食物。经期免疫力下降，需保证充足睡眠和情绪调节。