慢性咽喉炎应该如何去治疗

慢性咽喉炎可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性咽喉炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应、环境刺激等因素引起。

1、调整生活方式

减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于缓解咽喉不适。日常可适量饮用温水或蜂蜜水滋润咽喉，避免长时间高声说话或过度用嗓。睡眠时适当垫高枕头可减少夜间胃酸反流对咽喉的刺激。

2、药物治疗

细菌感染引起的慢性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素。过敏性咽喉炎可使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗组胺药物。咽喉肿痛明显时可短期使用西地碘含片、复方草珊瑚含片等局部消炎制剂。

3、物理治疗

咽喉部超短波治疗能促进局部血液循环，加速炎症消退。雾化吸入治疗可直接将药物送达病灶，常用布地奈德混悬液配合生理盐水进行雾化。对于顽固性咽喉炎，可考虑激光或微波等物理治疗方法。

4、中医调理

中医认为慢性咽喉炎多属肺肾阴虚或痰热内蕴，可选用养阴清肺丸、金嗓利咽丸等中成药。针灸治疗选取天突、廉泉等穴位有助于改善咽喉气血运行。日常可用麦冬、金银花等中药代茶饮，起到润喉利咽作用。

5、手术治疗

对于伴有明显扁桃体肥大或会厌囊肿的患者，可考虑扁桃体切除术或囊肿摘除术。严重声带息肉或结节经保守治疗无效时，需行喉镜下微创手术。术后需严格禁声并配合抗感染治疗，防止创面感染。

慢性咽喉炎患者应保持规律作息，避免过度疲劳。冬季注意颈部保暖，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食以清淡易消化为主，可适量食用雪梨、白萝卜等润肺食物。建议每用嗓1小时休息10分钟，避免咽喉肌肉持续紧张。若症状持续加重或出现呼吸困难等表现，应及时就医检查。